Reagovali jsme na přání našich seniorů a v Krnově úspěšně odpilotovali navazující kurz Cesta efektivní komunikace senior II. Během pěti tříhodinových lekcí se účastníci ponořili do nových i prohlubujících témat, jako je práce s emocemi, nastavování hranic, naplňování vlastních potřeb nebo cit sounáležitosti.
Pro mnohé bylo objevování vlastního nitra novinkou, ale sami senioři hodnotili setkávání jako nesmírně přínosné a osvobozující od nereálných očekávání. Díky týdenním rozestupům mezi lekcemi navíc mohli nové komunikační dovednosti hned zkoušet v praxi, se svými dětmi, vnoučaty či přáteli, a na další lekce přicházet s vlastními příběhy.
Přinášíme několik zpětných vazeb našich seniorů:
Opravdu mimořádně skvěle zpracovaná témata. Vše do sebe krásně zapadalo, lektorky nás tématy výborně provázely. Vše bylo hodně důležité a potřebné pro život. Teď ještě to uvádět co nejvíc do praxe.
Kurz mě vždy osvobodí od představ o mně samé, o tom, jak by se měli chovat a reagovat mí blízcí. Moc mi to pomohlo.
Byli jsme vychováni a žili jsme v tom, že emoce jsou špatné, hříšné, že nesmím vyjádřit své potřeby, nastavit si hranice. Zkrátka, že mám být hodná a poslušná. Děkuji moc za to, že jsme si mohli vše uvědomit, hodně mě to osvobozuje.
Nikdy jsem nic takového nezažila, neabsolvovala. Ale jsem moc ráda, že jsem se kurzu zúčastnila. Přinesl mi hodně nových podnětů. Člověk to tak nějak vnitřně cítí, ale neumí to pojmenovat. Teď už ano.
Vidíme, že tento program má pro seniory obrovský smysl. Proto už na začátku září plánujeme další možnost zúčastnit se seniorům nejen v Třinci.
