Oslavte s námi letos už 18. ročník Týdne pro rodinu, který proběhne od 9. do 17. května 2026 a nese se v duchu motta Rodino, pohni se! Cíl je prostý. Ukázat, že i ty nejmenší každodenní kroky mohou zásadně proměnit naše zdraví i atmosféru u nás doma.
To, jak trávíme volný čas, se propisuje do životů našich dětí i do naší vlastní kondice. Společný pohyb, ať už je to cesta pěšky, nedělní procházka nebo blbnutí na hřišti, dělá dvě věci naráz. Rozhýbe tělo a otevírá srdce. Nejde totiž jen o pohyb fyzický, ale i o ten vztahový, který znamená zájem, laskavost a schopnost být si blíž. Právě tyto drobnosti chrání rodinu před pocitem osamělosti a psychickou nepohodou. Nečekejme na velké události. Stačí se zvednout z gauče a udělat ten první, malý krok. Tělem i srdcem.
Naše Centrum pro rodinu a sociální péči chystá několik možností, jak na to. Vyražte společně na pouť rodin na Maria Hilf v sobotu 9. 5. Přijměte výzvu Rodino, pojď ven! a využijte zábavnou stezku pro rodiny s dětmi z Kopřivnice na Štramberk. V úterý 12. můžete společně zajít S rodinou do kina v Jablunkově. Nebo v pátek 15. prožít odpoledne Rodino, pohni se plné pohybu a tvoření i s táborákem v Kopřivnici. Rodinný svaz ČR zase vytvořil speciální Komunikační karty. Hravého průvodce, který inspiruje k aktivitám i k tématům k povídání, který pomůže spojit fyzickou aktivitu s tou duševní, aby se v rodině lépe dýchalo.
Napříč celou republikou se koná nespočet prorodinných akcí. Kam a na co se vypravit objevíte na webu Týdne pro rodinu.
Jděte do toho a pohněte se! Jakkoli!
