Máme tady seminář pro všechny, kteří se chtějí naučit, jak správně chodit s holemi – nordic walking. Připraven bude praktický nácvik i teorie – správné držení těla, vliv držení těla na postavení nohou, kolen, kyčlí a páteře. Odpoledním seminářem Aby tělo nebolelo nás provede fyzioterapeutka Markéta Hurníková.
Seminář se koná ve čtvrtek 15. 10. 2026 od 17 do 19 hodin v pastoračním středisku minoritského kláštera v Opavě (Masarykova 39, Opava).
Cena semináře: 200 Kč
Přihlašování a informace: Jana Dostálová jdostalova@prorodiny.cz nebo +420 731 625 617